Desde que surgiram no mercado, os suplementos para emagrecer se tornaram uma febre, conquistando milhões e milhões de pessoas.
Afinal, emagrecer é o desejo de grande parte da população não apenas de nosso país mas de grande parte do mundo, seja apenas um ou dois quilos ou vários.
E sempre que surge algo que promete ajudar as pessoas a alcançarem seu objetivo de emagrecer, isso logo atrai a atenção de milhares de pessoas, como aconteceu com os suplementos para emagrecer.
Assim que os primeiros relatos de pessoas que utilizaram esses suplementos para emagrecer e conseguiram alcançar os resultados desejados, a procura por termogenicos cresceu de forma gritante.
Mas antes de sair correndo até a loja de suplementos alimentares mais próxima, vamos conhecer os suplementos para emagrecer, e entender como esses suplementos para emagrecer funcionam, quais os tipos existentes no mercado.
Com essas informações, você será capaz de identificar qual o que mais se adequa às suas necessidades e seus objetivos.
Quais os tipos de suplementos para emagrecer?
No mercado, existe uma grande variedade de suplementos termogenicos para emagrecer, porém, podemos considerar quatro tipos como sendo os principais e que apresentam melhores resultados, são eles: bloqueadores calóricos, redutores de apetite, substitutos de refeição e os mobilizadores de gordura.
Como os suplementos para emagrecer funcionam?
Os quatro tipos de suplementos para emagrecer atuam basicamente na eliminação da gordura acumulada no corpo, porém, cada um age de uma maneira específica, portanto é importante conhecê-los, para descobrir o mais adequado para suas necessidades.
Os bloqueadores de gordura atuam diretamente na absorção de gorduras pelo nosso organismo. Eles evitam que o nosso corpo absorva toda a gordura consumida na refeição e a armazene em forma de gordura em nosso corpo.
Esses bloqueadores de gordura são indicados para pessoas que enfrentam dificuldade em reduzir o consumo de certos alimentos, ou não conseguem se adaptar a dietas mais restritivas, pois, como eles impedem a absorção total das gorduras consumidas, você consegue emagrecer mesmo mantendo a sua dieta habitual.
Os suplementos para emagrecer redutores de apetite são os mais procurados, pois a sensação de fome é um dos grandes inimigos de quem está em busca de emagrecer.
Fora que, sentir fome acaba levando a pessoa a cair em tentação e se entregar a doces e guloseimas, sabotando a própria dieta.
No geral, os redutores de apetite são ricos em fibra, o que ajuda a pessoa a sentir menos fome, ficando saciada com uma quantidade menor de alimentos do que o habitual e também a manter essa sensação de saciedade por mais tempo.
Já os substitutos de refeições são os suplementos para emagrecer mais populares e você provavelmente já se deparou com algum tipo em algum momento de sua vida.
Eles são práticos e econômicos, e você consegue encontrar os substitutos de refeições em sua versão líquida, sólida ou em pó.
Barrinhas de cereais e os famosos shakes para dietas são os exemplos mais comuns de substitutos de refeições disponíveis no mercado, você pode escolher entre vários sabores.
Os suplementos para emagrecer mobilizadores de gordura agem diretamente em nosso metabolismo, acelerando a queima de gorduras de nosso corpo, ajudando não apenas na perda de peso, mas também na redução de medidas, o chá branco e o chá verde são um ótimo exemplo, assim como os termogênicos.
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