Antes e Depois da Academia
Antes e Depois da Academia faz entender o quanto vale apena ver o resultado final, existem...
Ler mais...Motivação, Musculação | 0
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Frases de motivação funcionam como um botão de ligar em nosso corpo, quando motivados realizamos...
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Frases de academia são ouvidas o tempo todo por ai, seja dentro ou fora da academia. Quem pratica...
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Ler mais...As informações deste Blog Dicas para Academia tem caráter informativo e não devem ser consideradas como orientação médica ou profissional.
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Um profissional qualificado deve ser consultado antes de iniciar atividade física, treino ou dieta.