Categoria: Dicas de Treino

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As informações deste Blog Dicas para Academia tem caráter informativo e não devem ser consideradas como orientação médica ou profissional.

Todos os assuntos estão relacionados a dieta, emagrecer, musculaçãoganhar massa, dicas de treino e suplementação Alimentar.

Um profissional qualificado deve ser consultado antes de iniciar atividade física, treino ou dieta.