Frases de academia são ouvidas o tempo todo por ai, seja dentro ou fora da academia.
Quem pratica musculação logo pega essa mania de usar frases de academia e não para mais, você escuta tantas vezes que é como se fosse aquela musica do radio que grava na cabeça e não sai.
Algumas frases para academia são bem motivacionais e motivam os praticantes de musculação a enfrentar o dia a dia de treino e a santa dieta.
Mais hoje vamos destacar algumas frases de academia que mudaram o senário da musculação, não sei se pra pior ou pra melhor.
A maioria das frases de academia citadas aqui, seus autores ou divulgadores são famosos ou de certa forma ficaram famosos com a ajuda de suas frases de academia que caíram na graça do povo.
Não vou seguir uma ordem de qual frase é melhor ou pior, vamos apenas listar 13 delas aqui.
13 Frases de academia que mudaram a musculação
1 – É 13memo
É 13 memo pegou na veia logo no inicio dessa era fitness que tomou conta do Brasil, treinar muito e fazer dieta era assustador para quem só come arroz com feijão e MC Donalds.
Eu mesmo cheguei a ser chamado de demente por um amigo de trabalho, e olha que ele era um gordinho.
Ele me disse que não era normal uma pessoa ir para academia todo dia e só comer frango, ovo e batata doce.
Mais eu não fui o único a passar por isso, então logo surgiu uma resposta como coice de cavalo, “ como mesmo “ treino mesmo “ é treze memo.
Felipe Franco estourou na midia com a frase de academia é 13 memo e colocou vários gordinhos igual aquele do meu trabalho no seu lugar.
Embora Felipe Franco tenha popularizado essa frase nas academias já vimos em outro post que ele não foi o criado e autor da frase de academia 13 memo.
2 – Birl
Essa nem é uma frase mais o Birl do ex-bbb Kleber Bambam foi mais além, alcançou as mídias de radio e TV.
Birl é uma daquelas palavras que quando pega não sai da boca e tudo que você vai fazer da um grito dizendo Birl.
No caso bambam se referia ao treinamento pesado que faz e no momento pico ele solta em voz alta a palavra Birl.
3- É hora do show porra
Kleber Bambam popularizou a frase “É hora do show porra”.
Essa é uma daquelas frases de academia que serve para qualquer outra ocasião, com certeza não foi criada por ele.
Mais ele soube usar ela no meio da musculação junto com a novidade do Birl e desta forma se autopromoveu.
4 – Tá saindo da jaula o monstro!!!
A dupla Kleber bambam e Felipe Franco parecem estar afiados em criar frases de academia.
Tá saindo da jaula o monstro é mais uma delas, até parece que as frases seguem uma linha.
Primeiro o cara quer ficar grande, depois que ficou grande quer virar monstro, depois que virou monstro quer sair da jaula kkkk, veja as outras frases de academia logo abaixo.
5 – Fika Grande P4rra
Se lê fica grande parra, a frase também foi estigada pelo Felipe Franco e tomou conta das academias de musculação por todo Brasil.
A final de contas a frase vai direto ao assunto sobre o que todo mundo quer na academia.
6 – No Pain No Gain
Essa foi a queridinha e provavelmente a primeira frase de academia motivacional a se popularizar entre o praticante de musculação.
A tradução de No Pain No Gain é Sem Dor Sem Ganho, referencia as dificuldades que um atleta passa para ter resultados na musculação.
Em 2013 foi lançado o filme, porem não agradou e nem ao menos era de fato um a historia de motivação como todos imaginaram.
O filme contou fatos de uma historia real que aconteceu com um gerente de academia e seus cúmplices musculosos, eles sequestram um rico empresário e forçaram o a passar todos os seus bens para eles.
Embora seja bem triste por ser uma historia de fatos reais o filme é muita legal de se assistir, tem como elenco Dwayne Johnson o conhecido The Rock, Mark Wahlberg e Anthony Mackie, mais para musculação não agrega referencia nenhuma ao mundo fitness.
Todo praticante de musculação tem ou já teve uma regata para academia com a frase No Pain No Nain , o que abriu portas para diversas outras frases de academia, em camisetas e regatas para treino.
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7 – Vem Monstro!!!
Que todo mundo quer ficar grandão a gente já sabe, mais quem já é grande quer ficar como?
Querem virar monstro.
Vem monstro não só veio pra ficar como trouxe um personagem monstro para o mundo da musculação, Leo Stronda chegou abraçando a fama de monstro das academias.
Quem quiser virar monstro vem comigo, assim uma única frase rendeu centenas de fãs ao monstro.
8 – Whey, Malto, Gluta e Outras Paradas.
Antes de aparecer como o Monstro da Fabrica de Monstros Leo Stronda já estava criando frases de academia em suas musicas.
A musica Bonde da Maromba do grupo Bonde da Stronda do qual Léo faz parte revela em um trecho da musica a frase Whey, Malto, Gluta e Outras Paradas.
A frase virou sucesso mais que a musica simplesmente pela parte que se refere a outras paradas.
9 – Esmaga que cresce
Ninguém fika grande ou vira monstro pegando leve, tem que pegar pesado e esmagar os musculos, então a frase esmaga que cresce vem a calhar, na maioria das vezes acompanhada com o desenho do Hulk como referencia ao Hulk esmaga.
10- #Saporra vai me deixar monstrão
A frase é uma baita afirmação daquilo que todo praticante busca na musculação, uma sentença em afirmação de que é isso mesmo que eu quero com o treino, essa porra vai me deixar monstrão.
11 – Em Busca do Shape Inexplicavel
Talvez seja possível fazer um firme sobre essa saga, todo mundo esta em busca do shape inexplicável.
Frase essa muito usada pelo Tiago Toguro em seus vídeos no youtube, até o nome do canal dele se chama em busca do shape inexplicável.
Quem entra na musculação busca algo, ficar com shape foda é o sonho de todos os frangos de academia, essa frase descreve o que de fato todos buscam na academia.
13 – Instalando Músculos
Esta frase aponta o status atual de todos que estão treinando na academia, instalando músculos nós faz lembrar que sempre estamos em constante melhoria.
A PRIMEIRA FRASE DE ACADEMIA
A primeira frase ou sendo mais correta a primeira palavra foi ANIMAL, muitos não entendiam a escrita, mais Animal se referia ao suplemento alimentar Animal Pak da Universal Nutrition.
A palavra animal foi a primeira a aparecer estampada em uma regata para academia, grande jogada de marketing da Universal o que abriu a ideia para frases de academia em camisetas e regatas. De fato podemos considerar que No Pain No Gain foi a primeira frase de academia a ser estampada em uma camiseta regata.
Depois disso muitas outras frases vieram como enxurrada e deixaram a musculação mais alegre, divertida e motivada.
CAMISETAS E REGATAS COM FRASES DE ACADEMIA
Se você gosta dessas frases ou de outras, veja as camisetas e regatas com frases de academia na Loja Marombada, tem diversos modelos cores e tamanhos.
Essas são as 13 frases de academia que mudaram a musculação, quem acompanhou a chega de cada uma delas consegue ver claramente como tudo mudou.
Surgiram novos treinamentos, personagens como youtuber dando dicas de treino, atores sendo fitness e a musculação ganhou a mídia em rádios, revistas e televisão, algo bem diferente da realidade que se tinha.
Para os praticantes de musculação mais jovens isso não faz diferença já que não viram o cenário anterior e não frequentaram uma academia para ver a diferença do antes e depois da academia,
Mais acredite!!! Depois dessas frases a musculação, as academia nunca mais foram as mesmas.
Mais as frases de academia não marcam apenas mudanças, o seu ideal de objetivo é motivar os praticantes de musculação.
Existem diversas frases motivacionais para academia, basta fazer uma breve busca no google sobre motivação ou frases de treino que você vai encontrar o que precisa para se motivar.
Espero que tenha gostado do post, se tiver alguma sugestão sobre alguma frase que foi importante para você, fale nos comentários.
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